Pacientes con Epoc no deben estar aislados

La Epoc (Enfermedad pulmonar obstructiva crónica) es una patología que afecta a hombres y mujeres mayores de 40 años que tengan antecedentes de una exposición prolongada a sustancias como el humo del tabaco, contaminantes ambientales y humo de leña, que dañan la capacidad de los pulmones para tener un flujo de aire adecuado.

¿Qué síntomas tiene?

El principal síntoma de la Epoc es la disnea o el “ahogo”, que puede estar acompañado de tos frecuente con o sin expectoración (flemas). 

¿Esta patología qué otros efectos puede generar?

Dos de los problemas frecuentes en los pacientes con Epoc son la depresión y la ansiedad, por separado o asociadas. Según una revisión reciente, la prevalencia de los trastornos generalizados de ansiedad se cifra en el 10 a 33 por ciento de los casos, y los trastornos de pánico pueden llegar a aparecer en el ocho a 67 por ciento de los pacientes. La prevalencia de la depresión en pacientes con Epoc moderada-grave oscila entre el siete y el 42 por ciento. 

¿Cómo saber si tengo Epoc?

El diagnóstico se lleva a cabo mediante una prueba denominada espirometría, destinada a medir la función pulmonar, recomendada para toda persona con los síntomas anotados y con exposiciones prolongadas a humo de cigarrillo, humo de leña, polvos o gases.

¿Cómo mejorar la calidad de vida?

*Llevar una vida normal, no aislarse.

* Aprender a respirar de acuerdo con las dificultades de cada paciente.

* Consultar al neumólogo ante falta de aire o expectoraciones de un paciente fumador activo o pasivo.

* Tener una buena alimentación y beber suficiente cantidad de agua a diario.

* Hacer sus actividades normales (levantarse, ducharse, vestirse, subir escaleras, etc.) sin gastar mucha energía.

* Aplicar de manera correcta las dosis medicadas y oxígeno, esto es nunca actuar sin consultar al neumólogo.

* Aspirar en forma lenta y profunda entre 10 y 15 segundos medicamentos inhalados.

* Hacer ejercicio según recomendaciones médicas.

Credito
Con colaboración del neumólogo Horacio Giraldo

Comentarios